Willkommen bei der TSG Öhringen, dem größten Sportverein im Hohenlohekreis. Sei auch du dabei!
 

TSG Geschäftsstelle

Pfaffenmühlweg 44
74613 Öhringen
Telefon 07941 8411
info(at)tsg-oehringen.de

Kursangebote

Wir bieten jetzt auch Kurse für Mitglieder und Nicht-Mitglieder mit qualifizierten Übungsleiter/innen im Gesundheits- und Yogabereich an.

 

Im Tanzsportzentrum Öhringen haben wir hier die Räumlichkeiten dazu gefunden. So wird Andrea Carle ab 14.09. einige Kurse im Hatha-Yoga an unterschiedlichen Tagen anbieten. Das TSG Mitglied Andrea Carle (Yogalehrerin BDY/EYU und Heilpraktikerin) ist auch schon in anderen Einrichtungen als Yogalehrerin aktiv und einigen mit Sicherheit ein Begriff.

 

dienstags ab dem 14.9.-21.12., 14-Termine (kein Kurs am 2.11.):
-    Yoga für JederMANN 8:30-9:45 Uhr, Kursgebühr Mitglied 80€/Nichtmitglied 93€
-    Yoga auf dem Stuhl 10:00-11:15 Uhr, Kursgebühr Mitglied 80€/Nichtmitglied 93€
-    Yoga in der Mittagspause 12:00-13:00 Uhr, Kursgebühr Mitglied 64€/Nichtmitglied 75€
-    Yogaspaziergang 6-Termine! 14:30-16:00 Uhr, Kursgebühr: Mitglied 41€/Nichtmitglied 48€


mittwochs ab dem 15.9.-22.12., 14-Termine (kein Kurs am 3.11.):
-    Yoga Querbeet 18:00-19:15 Uhr, Kursgebühr: Mitglied 80€/Nichtmitglied 93€
-    Yoga Querbeet Frauen 19:30-21:00 Uhr, Kursgebühr: Mitglied 80€/Nichtmitglied 93€


donnerstags ab dem 16.9.-16.12., 13-Termine (kein Kurs am 4.11.):
-    Yoga ‚Ach du lieber Beckenboden‘ 8:30-9:45 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€
-    Yoga auf dem Stuhl 10:00-11:15 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€
-    Yoga Querbeet 18:00-19:15 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€
-    Yoga Querbeet 19:30-21:00 Uhr, Kursgebühr Mitglied 74,50€/Nichtmitglied 86,50€

 

 

 

Unsere lizenzierte Übungsleiterin Samira Schwede, einigen aus dem TSG Rehasport bekannt, startet ab 16. September donnerstagvormittags mit zwei Kursen, 13 Termine (kein Kurs am 4.11.) vom 16.9.-16.12.21

 

Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Rückenfitness, 8:45-9:45 Uhr,
Kursgebühr: Mitglied 64€/Nichtmitglied 75€
Im Mittelpunkt steht der Rücken, den wir kräftigen, stabilisieren und dehnen, um schmerzfrei und fit durch den Tag zu kommen.

 

‚Gymnastik für Senioren 60+‘, 9:55-10:55 UhrKursgebühr: Mitglied 64€/Nichtmitglied 75€Um das Allgemeinbefinden positiv zu beeinflussen und leichter und geschickter durch den Tag zu kommen muss unser Körper fit und beweglich bleiben.

 

Anmeldemöglichkeiten: Online oder per Anmeldeformular (erhältlich bei den Übungsleiter/innen und der TSG Geschäftsstelle im Pfaffenmühlweg 44/74613 Öhringen). Für weitere Fragen können Sie sich gerne jederzeit auf der Geschäftsstelle (info@tsg-oehringen.de/Tel. 07941-8411) oder bzgl. Yoga direkt bei Frau Andrea Carle unter yoga(at)tsg-oehringen.de melden.

Anmeldungen können ab sofort online oder auf der Geschäftsstelle über das Anmeldeformular vorgenommen werden. Bitte die Öffnungszeiten der Geschäftsstelle beachten bzw. telefonische Terminvereinbarung machen.

Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 10 Tage vor Kursbeginn möglich und muss der TSG Öhringen Geschäftsstelle schriftlich vorgelegt werden. Spätere Stornierungen mit Rückerstattung sind nicht möglich. Bei einem Einstieg in den Kurs nach dem ersten Kurstermin, fällt eine anteilige Kursgebühr für die noch ausstehenden Kurstermine statt. Bei Vorlage eines Attests wird die anteilige Kursgebühr ab diesem Tag zurückerstattet.
Es besteht Versicherungsschutz bei der Teilnahme an Kursen der TSG Öhringen.

 

Sind auch Sie dabei? Wir freuen uns auf Sie!

Schnuppertag

Schnupperangebot Yoga-Kurse

Am Dienstag 7.9. bieten wir einen Schnuppertag zum Kennenlernen der einzelnen Angebote an.
Schauen sie rein bei Andrea Carle wenn es heißt:

  • Yoga JederMANN 8.30-9.45 Uhr – hier sind speziell die Männer angesprochen
  • Yoga auf dem Stuhl 10.00-11.15 Uhr - das geht immer! Auch auf dem Stuhl ist es möglich, den gesamten Körper zu bewegen und in eine Ausgeglichenheit zu kommen.
  • Yoga Spaziergang 14.30-16.00 Uhr - achtsames Laufen, Atemübungen und Yogahaltungen im Stehen runden unseren Spaziergang ab.
  • Yoga Querbeet 18.00-19.15 Uhr - Ein Kurs für jedes Alter, mit wechselnden Schwerpunkten, passend zur Jahreszeit und für den gesamten Körper

Das Schnupperangebot kostet 5 € pro Person (bitte in bar zum Termin mitbringen) und wird bei Buchung eines Kurses verrechnet.


Hatha-Yoga - mittels Körper-, Atem- und Entspannungsübungen wird in den Kursen unser Körper gestärkt und beweglich gemacht. Jede Übungsstunde enthält Vor- und Rückbeugen, Drehungen und Seitbeugen. Jede Kurseinheit wird mit einer Entspannung abgerundet. Das parasympathische Nervensystem wird aktiviert, so dass sich Stress lösen kann. Harmonie und Gelassenheit stellen sich ein. Yoga ist ein uraltes Übungssystem, das unsere Gesundheit stärkt und uns gleichzeitig jung erhält.

Bitte bringen sie ein Handtuch und wenn möglich eine Gymnastik- oder Isomatte mit.
Um Anmeldung per E-mail wird gebeten. Bitte informieren Sie sich vorab über die aktuellen Hygienevorschriften bei Andrea Carle unter yoga@tsg-oehringen.de.
VIELEN DANK! Und bis bald?